Клетки обновляются полным ходом, на морщины и намека еще нет, даже вечеринки в режиме поп-зюр не оставляют на лице ничего, кроме следов не очень стойкой туши. Как известно, и на солнце бывают пятна (жирный блеск или, напротив, шелушение обезвоженных участков), но эти проблемы заявляют о себе вполголоса и в хроническую стадию пока не переходят. А между тем именно в этом легкомысленном возрасте закладываются как базис состояния кожи на всю оставшуюся жизнь, так и привычка к грамотному уходу за собой. Оставьте пока в стороне глубоко увлажняющие, питательные и регенерирующие средства, погодите с клеточными комплексами и экстрактами плаценты, не увлекайтесь АНА-кислотами. Все, что вам нужно, - это тщательное очищение, увлажнение и решение локальных проблем.СУХАЯ КОЖАТонкая, с недостатком сальных желез, часто обезвоженная. В 20 лет могут быть очевидны только ее плюсы: прозрачность, гладкость, матовость. Но уже через несколько лет все это может повернуться своей обратной стороной: расширенные сосуды, преждевременные морщины... Обладательницам сухой кожи больше, чем кому бы то ни было, необходимо держать курс на безостановочное увлажнение и поддержание тонуса кожи. Самые распространенные ошибки: любовь к питающим средствам плотной консистенции, которые годятся только для более взрослой кожи, и пристрастие к механическим скрабам, а ведь они вовсе не спасают от шелушения. Но главная ошибка - огромные дозы получаемого ультрафиолета. Сегодняшний ровный, красивый загар завтра может превратиться в сплошную сеть морщин.
ЗАПРЕЩЕНО Откажитесь от глубоко очищающих средств, травмирующих кожу, и от косметики с пометкой «для молодой кожи».
РАЗРЕШЕНО Привыкните к защитным средствам, которые создают на коже тонкую липидную пленку. Регулярно применяйте деликатный пилинг. Если не стимулировать обновле
ние клеток, то увлажнять кожу будет бесполезно, так как влага достанется лишь отжившим свое клеткам.
УТРО Мягкий тоник для очищения, а для горожанок еще и защитноесредство
ДЕНЬ Термальная вода для увлажнения кожи.
ВЕЧЕР Мягкие салфетки со смягчающими компонентам и молочко, которое не требует смывания (в крайнем случае можно обойтись увлажняющим средством, нанесите его толстым слоем, аккуратно помассируйте и снимите салфеткой). Затем гидратирую-щий крем или флюид. 1-2 РАЗА В НЕДЕЛЮ Применяйте увлажняющую маску и мягкий пилинг.
ПРИНИМАТЬ ВНУТРЬ Продукты, содержащите Омега-3 жирные кислоты, масла и витамин А (печень, яйца, рыбий жир, молочные продукты).
ЖИРНАЯ КОЖАЧрезмерная выработка кожного жира заставляет лицо сиять, но, увы, не тем глянцевым блеском, который свойственен звездам Голливуда. Не увлекайтесь матирующими средствами. Если отделение кожного жира будет затруднено, то появится дополнительная проблема - проблема закупорки пор. Обеспечьте коже тщательное очищение, сделайте свой выбор в пользу флюидов и эмульсий вместо густых кремов, не увлекайтесь сильнодействующими средствами, которые только на время снимают блеск, а в долгосрочной перспективе лишь провоцируют его появление.
ЗАПРЕЩЕНО Откажитесь от средств с АНА-кислотами и рети-нолом. Для молодой кожи такие средства - явный перебор. Используйте не подсушивающие препараты, а мягкие себорегулиру-ющие или предназначенные для баланса разных кожных зон. И вы будете хорошо застрахованы от шелушения.
РАЗРЕШЕНОДля точечного воздействия на воспаления воспользуйтесь специальными средствами или эфирными маслами чайного дерева и герани. Каждый день после снятия макияжа старайтесь пользоваться отшелушивающими средствами.
Утром следует очищать кожу так же
тщательно, как и вечером.
УТРО Гель с бактерицидными компонентами. Увлажняющее средство в дуэте с себорегулирующим комплексом. Локальное средство с антибиотиком для точечной обработки воспалений
ДЕНЬ Абсорбирующие салфетки для снятия излишков кожного жира.
ВЕЧЕР Средство глубокого очищения. Энзимный пилинг. Увлажняющий гель или флюид.
1-2 РАЗА В НЕДЕЛЮ рименяйте очищающие маски или попробуйте легкую микродермабразию, которую теперь можно делать и дома.
ПРИНИМАТЬ В НУТРЬ Необходима группа витаминов В (дрожжи, орехи). Минимум кофе и алкоголя. Соблюдайте баланс углеводов и белков (мучные продукты, мясо).
ЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ КОЖАПерепады температур, механические воздействия, острая пища и алкоголь, стресс и плохая экология - на все эти мелочи жизни чувствительная кожа реагирует покраснениями, шелушением и зудом. Относитесь к косметическим новинкам трезво, и если вы нашли бренды. устроившие вашу капризную кожу, то постарайтесь пользоваться ими постоянно. Для решения специфических проблем (к примеру, лечения акне) выбирайте специальные средства, учитывающие чувствительный тип кожи. В крайнем случае ориентируйтесь на пометку «гипоаллергенно».
ЗАПРЕЩЕНО Откажитесь от препаратов с любыми агрессивными компонентами: эфирными маслами, АНА-кислотами, спиртом. Избегайте средств, стимулирующих кровообращение (например, масок на основе глины и торфа).
РАЗРЕШЕНО Начните пользоваться специальными средствам, снимающими раздражение. Они быстро успокаивают кожу, а наносить их можно в течение всего дня. Пользуйтесь термальной водой.
УТРОМ Смягчающая маска для увлажнения. Защитное средство.
ДНЕМ Термальная вода, которая увлажнит кожу в течение дня. Препараты, купирующие раздражение.
ВЕЧЕРОМ Гипоаллергенный лосьон для очищения с аллантоином, который снимает раздражение. Очищающий мусс. Успокаивающий крем с увлажнителем.
1-2 РАЗА В НЕДЕЛЮ Наносите успокаивающую маску с экстрактами хлопка.
А ПОЧЕМУ БЫ И НЕТ? Утреннее увлажняющее средство при необходимости можно заменить кремом или гелем для глаз. Такие препараты проходят жесткий ги-поаллергенный контроль и насыщены смягчающими компонентами.
ПРИНИМАТЬ ВНУТРЬ Витамин А. Он повышает защитную функцию кожи и помогает справиться с раздражениями. Содержится в печени и других внутренних органах животных, в яйцах, в молочных продуктах, в мелкой рыбе, моркови, томатах и шпинате. Полностью исключите из рациона кофе, алкоголь, морепродукты, цитрусовые, а в некоторых случаях и красное вино. Эти продукты аллергичны, часто вызывают кожную реакцию.
