| Период полового созревания (11-16 лет) Иногда перед началом менструаций и других признаков полового созревания у девочек уплотняется сперва одна, затем вторая грудная железа. Порой это беспокоит матерей, которые приводят девочек-подростков к врачу, опасаясь развития опухоли. Это явление — нормальный признак начала развития грудных желез. В этот период наблюдаются: - 11-13 лет — набухание и более темная окраска сосков — стадия „бутона".
- 13-16 лет — разрастание жировой ткани в области груди, развитие грудных желез.
Чаще всего околососковые кружки становятся выпуклыми, тогда как сам сосок выступает из них совсем немного. Молочные железы приобретают характерный вид „девичьей груди". Юность — девушки в возрасте от 16 до 20 лет. Этот период продолжается от наступления половой зрелости до окончания периода роста. В этот период грудь приобретает индивидуальный характер и величину. Околососковые кружки уплощаются, а соски, напротив, становятся выпуклыми. Когда девушка начинает ощущать тяжесть груди, она, как правило, покупает первый бюстгальтер, тем более что так же поступают ее подруги. Ношение бюстгальтера (за исключением очень большой груди) не является необходимым. Лучше всего ходить без лифчика или носить его лишь несколько часов в день. Нельзя спать в лифчике. Бюстгальтеры нарушают кровообращение и лимфоток в грудных железах и повышают риск возникновения онкологических заболеваний. Период зрелости — 20-40 лет Период наивысшего развития организма. Во время беременности наступает увеличение грудных желез, набухание и изменение окраски (потемнение) сосков и околососковых кружков. После родов, как правило, грудь несколько теряет упругость и опадает. Внимание! Тщательный уход и здоровый образ жизни могут продлить период зрелости на много лет. Пожилой возраст — 40-55 лет Этот период длится до окончания действия половых желез (климакс). Объем железистой ткани груди уменьшается и увеличивается количество жировой ткани. Иногда грудь в этот период увеличивается. Внимание! Тщательный уход и здоровый образ жизни могут сохранить грудь в хорошей форме. В юношеском, зрелом и пожилом возрасте совершенно здоровая грудь может доставлять чувство дискомфорта и вызывать болевые ощущения. Так, у здоровых женщин может наступать комплекс предменструального напряжения (см. терминологический словарь). Изменения в молочных железах наблюдаются во время интимных ласк и полового акта (напряжение сосков, набухание околососковых кружков и желез Монтгомери), значительные изменения происходят во время беременности. Иногда в грудных железах появляются гладкие округлые уплотнения — фибромиомы, требующие визита к врачу, а иногда и хирургического вмешательства. У спортсменок могут возникать потертости от трения сосков о спортивную майку. Это касается также и спортсменов. „Соски бегунов" — иногда кровоточащие и очень болезненные — требуют временного отказа от занятия спортом, защиты сосков прокладками и противовоспалительного лечения. У взрослых женщин до климактерического периода (и позже) все симптомы, такие как боль, напряжение, воспалительные состояния, выделения из сосков (как бесцветные, так и кровянистые), утолщения, затвердения и уплотнения, требуют визита к врачу, индивидуального диагностирования болезни и лечения. Применение оральных средств контрацепции не увеличивает риска возникновения опухоли грудных желез. Во время беременности молочные железы претерпевают изменения. Порой эти изменения служат первым признаком беременности. Грудь становится более чувствительной, увеличивается, соски и околососковые кружки темнеют, соски также увеличиваются и иногда меняют форму. Начиная примерно с двадцатой недели беременности из сосков может выделяться желтоватая жидкость, так называемое молозиво. В этом случае ношение бюстгальтера и прокладок становится необходимостью. Кормление грудью — тема, выходящая за рамки данной книги. Кормление грудью очень полезно со многих точек зрения. Прежде всего оно укрепляет привязанность матери и ребенка. Женское молоко — наиболее подходящее питание для ребенка. Кроме того, не исключено, что кормление грудью уменьшает риск возникновения рака молочной железы. Проблемы, с которыми чаще всего сталкивается женщина в этот период, это отсутствие молока или его застой в молочных железах, болезненные трещины сосков или воспаление молочных желез, в результате которого может развиться абсцесс. В пожилом возрасте нужно особенно тщательно следить за грудью, регулярно проводить самообследование сосков, время от времени проходить маммографию1 (более подробные рекомендации приводятся в следующих разделах). После 50 лет значительно возрастает риск возникновения рака груди. Соответствующая профилактика позволяет заблаговременно распознать злокачественную опухоль и повышает шансы излечения. Период старения — от 55 лет В этот период грудь может потерять упругость и опасть. Соски и околососковые кружки часто приобретают более светлую окраску. Интенсивный уход и гормональная компенсаторная терапия позволяет надолго сохранить красивую грудь. Период старости — после 80 лет жизни Как правило, в старости происходит потеря веса, наблюдается сглаживание половых различий; грудь может приобрести вид пустых мешочков. Внимание! Средняя продолжительность жизни человека в доисторический период составляла 30-35 лет, в XIX веке в некоторых странах — 35-40 лет. Считается, что при оптимальных условиях человек мог бы жить 120-135 лет, значительно увеличив продолжительность взрослого и пожилого периодов. Бездействие, избыточный вес, ощущение ненужности — это три основные причины раннего старения и смерти. |